山西科大医院专业治疗失眠、抑郁、恐惧症等精神疾病

网站地图
山西科大医院-太原失眠治疗医院-太原治疗抑郁的医院_太原恐惧症医院
您所在的位置: 山西科大医院> 恐惧症> 什么是婚前恐惧症?

什么是婚前恐惧症?

来源:太原科大失眠抑郁专科 健康热线:0351-6999992 在线QQ:515222688

结婚,听起来是一个很让人幸福的话题。然而,生活中,有一部分人面临结婚却心理压力很大,想要逃避结婚。这些种种症状都是人们的紧张所造成,婚前恐惧症是许多人会有的心理,只要学会调节便不会影响到生活和工作。那么,什么是婚前恐惧症呢??

什么是婚前恐惧症?

什么是婚前恐惧症

婚前恐惧症是指即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起。恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么。

而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、挣钱养家,回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约,从此两人都要做其应做的事,承担责任,尽义务,自然也要付出一定的代价。

正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换,生活方式的反差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

易产生过度婚前焦虑的人群有对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上,总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来,这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响,或是看到周围婚姻破裂的实例,或者早已耳濡目染了"婚姻是爱情的坟墓"的说法,因而产生了一种"好花不常开,好景不常在"的婚前忧虑。

易产生过度婚前焦虑的人群有对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍,也可以学习掌握一些具体的生活技能,与恋人之间多沟通,尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变,而不是仅仅陷于忧虑无助时,情绪状态才有可能改变。

对于以上的具体概述,相信大家在看过之后,对于婚前恐惧症也有了正确全面的认识。结婚不比恋爱,婚姻是两家人的事情,要面临很多问题,但是这些都是成年人要经历的。因此,对于婚前恐惧症大家要学会以乐观的心态面对,多调节好自己。

上一篇:克服社交恐惧症的自我安排方式

下一篇:怎样克服社交恐惧症

提示:文章内容仅供网友参考,不作为诊断和治疗的依据,有问题直接咨询专家。文章来源网络,版权归原作者所有!

热点关注

诊疗团队

费宝义—太原科大失眠抑郁专科学科带头人 刘莉—太原科大失眠抑郁专科特聘专家 刘福源
咨询太原治疗失眠抑郁的医院医生 预约太原治疗失眠抑郁的医院医生